مجموعه هرمس

دوره هنر آرامش

آرامش، انتهاي همه ي اهدافي است كه براي خود ترسيم مي كنيم. پول بيشتر، كار بهتر، ازدواج، حتي دوست شدن با افراد به اين خاطر است كه ما به دنبال آرامش و لمس آن هستيم. به همين منظور، گروه گوينده براي شما پكيجي طراحي كرده است كه شما را در رسيدن به اين هدف والي ياري ميدهد. در ادامه قصد داريم چند سوال متداول درباره اين دوره را پاسخ دهيم. ما مفهوم داريم به نام پذيرش! به اين معنا كه بپذيريم هر آنچه را كه نمي توانيم تغيير دهيم. بپذيريم كه برخي مسائل از كنترل ما خارج است و ما نمي توانيم آن ها را مديريت كنيم. اينگونه است كه هميشه حس لذت و رضايت را از زندگي خواهيم داشت. كم تر بر خود و اطرافيان سخت مي گيريم. كم تر خودمان، زندگي و اطرافيان مان را قضاوت مي كنيم و چون ميپذيريم افراد، همان گونه اند كه هستند، ديگر آن ها را مورد سرزنش قرار نمي دهيم. اين گونه ميشود كه از زندگي بيشتر لذت ميبريم و درميان اطرافيان هم محبوب تر مي شويم. آرامش، ابعداد جديدي از زندگي را به روي ما باز مي كند. باعث ميشود توانايي هاي خود را بيشتر بشناسيم و بيش از پيش از آن ها بهره ببريم. خود را باور مي كنيم و بيشتر به خودمان عشق مي ورزيم.